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[크로스핏vs헬스] 몸 만드는데 무슨 운동이 더 좋을까??
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크로스핏 vs 헬스 과연... 둘 중에 뭐가 더 좋다, 나쁘다 할 순 없지만 본인에게 더 맞는 운동 방법을 선택해서 꾸준히 하는게 정답이라고 ...
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